30 avril 2015

La Reprise

Depuis le 16 mars, date de mon dernier post, j'ai repris la CAP (course à pieds).Comme un besoin de décompresser, de me libérer l'esprit après divers évenements négatifs.J'ai voulu reprendre doucement en suivant le programme de ce site : http://www.conseils-courseapied.com/fondamentaux/debuter-debutant-entrainement-course-a-pied.html Mais c'était sans compter l'enthousiasme de Monsieur qui s'y est mis avec moi... J'avais déjà un certain équipement, vu que nous avions voulu nous lancer l'année dernière avant qu'il ne se fasse opérer... [Lire la suite]
Posté par Leonie s rififi à 17:54 - - Commentaires [0] - Permalien [#]
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