Depuis le 16 mars, date de mon dernier post, j'ai repris la CAP (course à pieds). Comme un besoin de décompresser, de me libérer l'esprit après divers évenements négatifs. J'ai voulu reprendre doucement en suivant le programme de ce site : http://www.conseils-courseapied.com/fondamentaux/debuter-debutant-entrainement-course-a-pied.html...

Tout à l'heure mon mari m'a dit : "Cette année tu veux tout abattre ?!" Oui et non lol ce sont juste des choses qui ont muries dans ma tête en 2013. Ayant perdu presque 40kg (j'y suis presque) depuis mon opération de la sleeve le 2 juillet de cette année,...